
Наушники с костной проводимостью становятся все более популярными среди велосипедистов, которые хотят слушать аудио, не отрываясь полностью от окружающего мира. В отличие от вставных или накладных наушников, конструкции с костной проводимостью оставляют ушной канал открытым, что позволяет велосипедистам слышать звуки транспорта, пешеходов и окружающих во время езды.
Но действительно ли наушники с костной проводимостью хорошо для безопасности велосипедистов или они создают новые риски? В этой статье рассматривается, как наушники костной проводимости работают на велосипедистов, их преимущества с точки зрения безопасности, потенциальные недостатки и когда они имеют смысл как практический выбор для езды, особенно в условиях езды в США и Калифорнии.
Как работают наушники с костной проводимостью для велосипедистов

Наушники с костной проводимостью передают звук в виде вибраций через скулы или виски непосредственно во внутреннее ухо, минуя барабанную перепонку - эта концепция уходит корнями в технология костной проводимости слуха1. Поскольку слуховой проход остается открытым, окружающие звуки, такие как автомобильные двигатели, гудки, сирены и голоса, по-прежнему слышны.
Для велосипедистов эта конструкция открытого уха является ключевым отличием. Традиционные наушники или накладные наушники физически блокируют или маскируют внешний шум, в то время как костная проводимость позволяет воспроизводить звук, не полностью изолируя велосипедиста от окружающей среды.
С практической точки зрения, многие модели костной проводимости, ориентированные на велосипедистов, предназначены для:
- Надежно сидит под шлемом
- Сохраняют стабильность при вибрации, потении и движении головы
- Используйте Bluetooth для навигационных подсказок или звонков, часто руководствуясь аудио-навигационные системы, предназначенные для велосипедистов 2
Это делает их привлекательными для дорожных велосипедов, поездок на работу и отдыха, где важна ситуационная осведомленность.
Преимущества безопасности: Слышимость дорожного движения во время езды
Знакомство с открытыми ушами
Наиболее упоминаемым преимуществом безопасности является то, что наушники костной проводимости сохраняют ушной канал открытым. Это согласуется с результатами исследований ситуационная осведомленность в условиях дорожного движения3, Велосипедисты могут слышать:
- Приближающиеся автомобили
- Велосипедные звонки и словесные предупреждения
- Движение пешеходов и звуковые сигналы в городе
По сравнению с наушниками-вкладышами или шумоизолирующими наушниками, костная проводимость считается более безопасной альтернативой, поскольку она с меньшей вероятностью блокирует важную слуховую информацию.
Снижение слухового маскирования при низкой громкости
При низкой или умеренной громкости звук костной проводимости обычно меньше мешает велосипедисту воспринимать окружающие звуки. Многие велосипедисты используют их специально для:
- Навигационные подсказки с поворотами
- Короткие голосовые инструкции
- Периодические звонки во время поездок с низким уровнем риска
Таким образом, наушники костной проводимости могут поддерживать безопасность, а не подрывать ее.
Удобный для шлема дизайн
Большинство наушников с костной проводимостью имеют низкопрофильную рамку, которая удобно размещается под шлемами, не мешая ремням и не создавая точек давления. Эта практичная совместимость дополняет устоявшиеся Рекомендации по безопасности велосипедных шлемов4 и уменьшает соблазн настроить или снять оборудование во время езды - косвенное преимущество для безопасности.
Потенциальные недостатки для производительности и концентрации внимания при езде на велосипеде
Несмотря на все свои преимущества, наушники костной проводимости не лишены риска.
Объем может подорвать безопасность
Безопасность в значительной степени зависит от громкости прослушивания. При повышенной громкости:
- Важные звуки, такие как гудки или сирены, могут быть замаскированы
- Велосипедисты могут неправильно оценить расстояние или направление движения транспортных средств
- Преимущество открытых ушей значительно снижается
Шум ветра и шум дороги, особенно на высоких скоростях, могут побудить велосипедистов увеличить громкость, что является известным фактором в слуховое отвлечение во время езды на велосипеде 5.
Компромисс между качеством аудио и качеством звука
По сравнению с традиционными наушниками:
- Отклик на низкие частоты слабее
- Общая достоверность ниже
- Музыка кажется менее захватывающей
Костная проводимость, как правило, лучше работает для разговорного аудио (навигация, подкасты, звонки), чем для музыки, требующей глубины и четкости.
Утечка звука и конфиденциальность
При высокой громкости наушники костной проводимости могут пропускать звук наружу. Это может:
- Отвлекайте велосипедистов или пешеходов, находящихся поблизости
- Уменьшение конфиденциальности во время разговора
- Вызывают раздражение на общих дорожках или при групповых поездках
Физический дискомфорт для некоторых велосипедистов
Некоторые пользователи сообщают:
- Давление на скулу или висок
- Вибрационная усталость
- Головные боли или дискомфорт в челюсти во время длительных поездок
Посадка, сила зажима, продолжительность сеанса - все это влияет на удобство, и со временем дискомфорт может стать отвлекающим фактором.
Когда наушники с костной проводимостью - правильный выбор для велоспорта

Наушники костной проводимости не являются универсально “безопасными” или “небезопасными”. Их пригодность зависит от того, как и где они используются.
Наиболее подходящие примеры использования
Как правило, они лучше всего подходят для:
- Городские поездки на умеренных скоростях
- Велосипедные прогулки по дорогам с предсказуемым движением
- Поездки, ориентированные на навигацию, с использованием коротких звуковых подсказок
- Велосипедисты, которым требуется периодическое подключение без полной изоляции
Использование костной проводимости в основном для получения сигналов, а не постоянной музыки помогает сохранить осознанность.
Ситуации, в которых необходимо соблюдать осторожность
Даже при использовании аудиосистемы с открытыми ушами риск остается:
- Интенсивное городское движение со сложным звуковым окружением
- Высокоскоростные спуски, где преобладает шум ветра
- Оживленные перекрестки, требующие полного внимания
Наличие слуха не гарантирует своевременного обнаружения всех опасностей. Активное визуальное сканирование и оборонительная езда по-прежнему важны, как подчеркивается в защитные стратегии езды на велосипеде 6.
Юридические аспекты: Закон Калифорнии о велосипедах
В Калифорнии закон добавляет еще один слой в дискуссию. Калифорнийский автомобильный кодекс §27400 запрещает велосипедистам носить наушники или наушники в оба уха во время езды. Хотя бы одно ухо должно оставаться незакрытым, как указано в официальных документах. Правила использования велосипедного оборудования в Калифорнии7.
Наушники костной проводимости, которые сидят на скулах, а не внутри ушного канала, обычно рассматриваются иначе, чем внутриушные устройства. Однако:
- Чрезмерная громкость, эффективно перекрывающая звуки движения, все равно может считаться небезопасной
- После аварии использование громкого звука может быть расценено как халатное поведение
Хотя использование одного наушника технически законно, многие сторонники безопасности рекомендуют использовать открытые наушники, а не затыкать одно ухо.
Лучшие рекомендации при использовании наушников костной проводимости
Чтобы снизить риск:
- Уменьшите громкость, чтобы хорошо слышать шум шин, разговоры и звуковые сигналы.
- Относитесь к оживленным перекресткам и сложным участкам движения как к “зонам без звука”.”
- Предпочитают навигационные подсказки или легкий разговорный звук, а не захватывающую музыку
- Приостановите звук, если заметите замедленную реакцию на звуки окружающей среды
Если вы сомневаетесь в том, что слышите, скорее всего, громкость слишком высока.
Когда следует полностью пропустить аудиозапись
Наушники костной проводимости подходят не для всех ситуаций. Подумайте о том, чтобы ездить без звука во время езды:
- Ночные поездки в условиях движения или плохой видимости
- Незнакомые маршруты, требующие постоянного внимания
- Групповые поездки, в которых используются словесные подсказки и общение
- Любая поездка, во время которой вы не замечаете звуковых сигналов, звонков или предупреждений
Максимальная осведомленность иногда означает полное отсутствие звука.
Заключение
Наушники с костной проводимостью могут повысить безопасность езды на велосипеде по сравнению с вставными или накладными наушниками, поскольку уши остаются открытыми для звуков окружающей среды. Однако они не являются гарантией безопасности. Очень важны контроль громкости, контекст езды и дисциплинированное внимание.
При продуманном использовании - особенно для навигационных подсказок или коротких звуковых сигналов - наушники с костной проводимостью могут стать практичным инструментом для велосипедистов, которым нужна связь без полной изоляции. При небрежном использовании или высокой громкости они все равно могут отвлекать внимание и создавать риск.
Для велосипедистов эта технология лучше всего подходит как вспомогательная помощь, Не заменяет активную осведомленность и безопасную езду.
ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ: Наушники с костной проводимостью и безопасность велосипедистов
Являются ли наушники с костной проводимостью более безопасными, чем наушники для езды на велосипеде?
В целом да, потому что они оставляют открытым слуховой проход. Однако безопасность все равно зависит от громкости и внимательности гонщика.
Могут ли наушники костной проводимости блокировать звуки дорожного движения?
При высокой громкости - да. Чрезмерная громкость может маскировать важные звуки, несмотря на открытый дизайн наушников.
Разрешены ли наушники костной проводимости для езды на велосипеде в Калифорнии?
Обычно они разрешены, поскольку не перекрывают слуховой проход, но громкое использование, ухудшающее слух, все равно может считаться небезопасным.
Хорошо ли они подходят для прослушивания музыки во время езды на велосипеде?
Они лучше подходят для подкастов, звонков и навигации, чем для погружения в музыку из-за более слабых басов и высокой точности звучания.
Сноски
- Объясняет медицинские и технические принципы передачи звука с помощью костной проводимости. ︎
- Обзор того, как велосипедистам безопасно использовать аудионавигационные системы во время езды. ︎
- Официальное руководство о том, как слуховые отвлекающие факторы влияют на осведомленность о дорожной безопасности. ︎
- Научно обоснованные рекомендации по использованию шлемов и общей безопасности велосипедистов. ︎
- Исследование того, как звук и внимание влияют на время реакции велосипедиста и обнаружение опасности. ︎
- Практические советы по сохранению осведомленности и снижению риска при движении на велосипеде. ︎
- Авторитетный источник с подробным описанием законов Калифорнии о наушниках и велосипедах. ︎





